• Qui suis-je?

    "Un corps libre de tension et de fatigue permet d'affronter toutes les complexités de la vie" -- Joseph Pilates --

  • je me présente à vous en toute simplicité pour vous accompagner dans votre évolution personnelle.

     

    Je vous accompagne de façon bienveillante et avec des techniques de drainage performantes, visant à restaurer la confiance en soi, à favoriser la perte de poids, à vieillir en santé et à réveiller une vitalité nouvelle.

     

    Mon approche personnalisée, vous guideras sur le chemin de la réconciliation avec votre corps, vers une meilleure santé et un bien-être durable.

     

    Dans une autre vie, j'étais consultante et chef de projet dans le secteur de la logistique.

    Mon travail était extrêmement intéressant mais très demandeur en temps, énergie et j'étais soumise à un stress quotidien.

     

    Cette surcharge de stress et d'anxiété a provoqué chez moi de nombreux soucis de santé :

    1. Mal de dos, lombaires,

    2. Mal de nuque, cervicales,

    3. Problème digestif,

    4. Fatigue chronique et insomnie,

    5. Humeur changeante,

    6. Alimentation grasse et sucrée.

    7. Prise de poids !

     

    Mon CORPS et mon ESPRIT à donc dit STOP après de trop nombreuses années à leurs demander toujours plus.

     

    Dans ma prise de conscience, un peu forcée, je me suis tournée vers le massage et le drainage lymphatique.

    Le massage à permis de réduire mon stress, mes tensions musculaires au niveau du dos et des cervicales.

     

    Le drainage m'a aider dans ma perte de poids et a permis de soulager mes jambes lourges.

     

    J'ai simplement pu me relaxer et j'ai découvert un réel bienfait du massage sur les conséquences liées au stress et à la sédentarité.

     

    J'ai remis du mouvement dans mon corps !

     

    Lorsque j'ai vu les résultats sur mon physique mais aussi sur mon mental, la prise de conscience à été totale.

     

    j'ai donc décidé de me former en tant que praticienne massage bien-être et je me suis spécialisé dans le drainge lymphatique avec pour objectif :

    - d'accompagner les personnes qui souhaitent se retrouver

    - de retrouver une vitalité et aimer son corps,

     

    J'ai donc suivi le cursus complet pour obtenir ma certification avec l'école AZUR MASSAGE à Aix-Les-Bains.

     

    J’ai suivi un cursus de presque 300h orienté principalement sur les techniques de massage, la récupération du sportif, les étirements passifs, l'accueil, le bien-être et l'écoute.

     

    J'ai continué à développer mes compétences :

     

    - En devenant Praticienne de méditation pleine consciente avec l'école de la présence à Lyon

    - En suivant la formation LYMPHOMODELAGE Méthode Manuela Shala

    - En devenant éléve à l'ACADEMIE DES FACIALISTES

     

    Ces formations m'ont faîtes sortir de ma zone de confort, elles ont réouvertes certaines blessures, certaines peurs mais pour mieux les accueillir et les laisser partir.

     

    Surtout j'ai developpé un accompagnement personnalisé basé sur toutes mes experiences, mes connaissances et les etudes réalisés pour vous proposer des soins personnalisés pour un resultat opitmal.

     

    je me présente à vous en toute simplicité pour vous accompagner dans votre évolution personnelle.

    Je vous accompagne de façon bienveillante et avec des techniques de drainage performantes, visant à restaurer la confiance en soi, à favoriser la perte de poids et à réveiller une vitalité nouvelle.

     

    Mon approche personnalisée, vous guideras sur le chemin de la réconciliation avec votre corps, vers une meilleure santé et un bien-être durable.

     

     

    "Un corps libre de tension et de fatigue permet d'affronter toutes les complexités de la vie" -- Joseph Pilates

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    Retrouvez mes conférences et videos

    Chaine Youtube : https://www.youtube.com/@nbmassages

  • Mon parcours

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