Je redécouvre mon corps
Mon visage, une révélation
ZOOM sur les techniques
Technique : Massage Suédois
Vise une détente musculaire en réduisant les tensions musculaires et calme le stress.
C'est le massage bien-être par excellence pour travailler les tensions musculaires et apporter un bien-être et une détente totale.
Selon les envies : Il peut être relaxant, tonique, profond.
Nous avons tous, une fois dans notre vie, eu cette sensation d'être pris au piège dans notre propre vie.
Une sensation d'étouffer au travail, à la maison, dans notre voiture parce-que le stress et les contraintes de la vie quotidienne sont importantes.
Nous avons tous ressenti un jour, une douleur au dos, à la nuque lorsqu'une échéance stressante arrivait à son terme.
L'objectif grâce aux techniques de massage Suédois est de profiter d'une séance anti-stress complètement naturel, d'une relaxation musculaire profonde afin de soulager vos tensions dans le dos, les lombaires, les cervicales mais aussi les pieds, les jambes…
C'est de repartir l'esprit apaisé et le corps léger !
En séance d'entretien : il est possible de faire un travail général du corps ou un travail spécifique sur une zone soumise à une forte contrainte ou de forte tension (Dos, jambes, bras)
Technique : Le Cocooning
Objectif : L'ultra cocooning pour vous apporter détente et lâché prise.
L'intégration de techniques cocooning dans un massage favorise le sommeil et réduit les insomnies liés au stress, il calme le stress et permet de vous évader de la fatigue de la vie quotidienne.
C'est un technique bien-être tout en douceur pour une relaxation profonde.
Nous avons tous le petit vélo qui commence à s'agiter lorsque l'on veux dormir et qui nous empêche de trouver le sommeil.
Nous pensons au travail (comment trouver la solution à un problème), au collègue qui nous embête, aux soucis de famille.
Tous ce stress qui nous fait tourner dans le lit et qui à 2h du matin nous tient éveiller.
Intégrer les techniques de cocooning dans un massage permet de s'évader de laisser notre stress et soucis derrière nous. Le cocooning vous apporte apaisement, détente profonde et aide à travailler vos tensions musculaires puisque vous êtes détendu.
Technique : Massage Yoga-Thai
L'énergie peut être bloquée par plusieurs choses et notamment le stress et l'anxiété.
Imaginez une rivière, l'eau coule tranquillement, au fil des mois, des années, les branches, les pierres se sont accumulées dans le lit de la rivière et au bout d'un certain temps, les pierres et les branches font barrage. L'eau ne circule plus et cela crée un désordre au sein de la rivière et de son environnement.
Notre corps fonctionne de la même façon, le stress, l'anxiété, la sédentarité et notre parcours de vie, laisse des petites branches et des petits cailloux et lorsqu'il y barrage notre énergie ne circule plus. Nous sommes alors fatigué, stressé….Les techniques de Yoga Thai permette de libérer les énergies.
Le Yoga thaï peux se combiné à un massage sur table ou se pratique comme massage seul.
Il se pratique au sol sur un futon (un bon matelas bien confortable), c'est un massage habillé et sans huile.
Massage Femmes enceintes
Objectifs :
La grossesse est une période de transformations physiques et physiologiques importantes. Le corps s'adapte à ces changements qui peuvent provoquer des douleurs et des inconforts.
Le massage femme enceinte (pré-natal) est issu du massage Suédois adapté à la grossesse. Il se pratique en position latérale pour plus de confort.
Il vous apporte détente, relaxation et relâchement musculaire en travaillant sur les zones soumises à une forte tensions (épaules, lombaires, pieds….).
Le massage prénatal est un cadeau pour vous reconnecter avec votre corps, calmer le stress, vous relaxer et profiter.
Massage Suédosportif
Objectifs :
Vise une détente musculaire en réduisant les tensions musculaires liées au sport notamment
C'est le massage Sportif bien-être par excellence pour travailler les tensions musculaires et apporter un bien-être et une détente totale.
Le massage Suédois Sportif permet de détendre, de mettre du mouvement des vos articulations et de relancer l'énergie et d'oxygéner les tissus.
Selon les envies : Il peut être relaxant, tonique, profond.
L'objectifs grâce au massage Suédois Sportif est de profiter d'une séance de relaxation musculaire profonde afin de soulager les tensions dans le dos, les lombaires, les cervicales mais aussi les pieds, les jambes…
Il est idéal pour tous les sports : course à pieds, cyclisme, athlètes, gym …
Le massage Suédois Sportif peux être inclus dans un programme d'entrainement afin de faciliter la récupération après effort mais aussi en préparation de l'effort.
En séance d'entretien : il est possible de faire un travail général du corps ou un travail spécifique sur une zone soumise à une forte contrainte (Dos, jambes, bras)
Combiné : il peut être combiné avec d'autres techniques comme le DEEP TISSUE pour un massage plus profond et les étirements passifs.
Découvrez le SUEDOSPORTIF avec AZUR MASSAGES : lien vers le siteMassage Suédois-Séance d'entretien-
Objectif :
Vous êtes sportifs (Cycliste, Runner, Traileur…), vous avez un métier à forte contrainte physique, un métier sédentaire, ciblons ensemble la ou les zone(s) (jambes, bras, dos) soumis à rude épreuve.
Ces séances peuvent venir en complémente d'un massage complet.
La Madérothérapie
Objectif : Massage anti cellulite, remodelage de la silhouette
La madérotherapie est un massage colombien qui permet de réduire visiblement la cellulite et de remodeler la silhouette.
Il s'agit d'une technique naturelle.
La Madérothérapie combine relaxation profonde, bien-être et traitement stimulant la réduction de la cellulite, tonifie la peau et remodèle le corps.
❊ Tonifie et raffermie la peau
❊ Améliore la circulation sanguine
❊ Diminue la sensation de jambes lourdes
❊ Régule la circulation lymphatique
❊ Améliore la production de collagène, d'élastique et vitamine E
❊ Régule les centres d'énergie du corps
❊ Stimule la relaxation
❊ Améliore la respiration et aide au nettoyage des mémoires cellulaires
❊ Réactive le système nerveux
❊ Améliore la tension musculaire
❊ Super anticellulite...
Les poches de cellulite résistantes sont détruites et "la peau d'orange" est stabilisée.
Préparez l'été avec la Madérothérapie !
